ランニング週報 2026-08-30～09-05
週間：67.2km
平日ラン：3回（15K＋12K＋12K）
週末ラン：27K
9月月間：51.9km
8月月間：283.5km
2026-08-31
2026-09-01
2026-09-03
2026-09-05
MY PERSONAL RECORDS
Full Marathon : 2:54'37" ( 二度目のかこがわみなもフルマラソン 2021.12.19 )
Half Marathon : 1:18'40" ( 2020 UNICEFカップ神戸バレンタインラブラン 2020.2.9 )
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