ランニング週報 2026-09-06～12
週間：80.5km 6月第2週以来の80K超え
平日ラン：3回（16K＋16K＋16K）
週末ラン：31K
9月月間：207.7km
2026-09-14
2026-09-15
2026-09-17
2026-09-19
MY PERSONAL RECORDS
Full Marathon : 2:54'37" ( 二度目のかこがわみなもフルマラソン 2021.12.19 )
Half Marathon : 1:18'40" ( 2020 UNICEFカップ神戸バレンタインラブラン 2020.2.9 )
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