週間：52.6km
平日ラン：3回（11K＋11K＋11K）
週末ラン：18K
8月月間：69.4km

2026-08-03



2026-08-04



2026-08-06



2026-08-08




MY PERSONAL RECORDS

Full Marathon : 2:54'37" ( 二度目のかこがわみなもフルマラソン　2021.12.19 )
Half Marathon : 1:18'40" ( 2020 UNICEFカップ神戸バレンタインラブラン　2020.2.9 )