週間：88.5km
平日ラン：4回（10K＋16K＋16K＋12K）
週末ラン：31K＋帰宅2K
5月月間：246.9km

2026-05-18



2026-05-19



2026-05-20



2026-05-22



2026-05-23




MY PERSONAL RECORDS

Full Marathon : 2:54'37" ( 二度目のかこがわみなもフルマラソン　2021.12.19 )
Half Marathon : 1:18'40" ( 2020 UNICEFカップ神戸バレンタインラブラン　2020.2.9 )