今日は中央区ロードレース大会です。場所は僕がいつも走っているハーバーウォークで、距離は5㎞です。フルマラソンを走ってから2週間、疲れはもう全くありませんが、左足甲の痛みがまだ消えていません。距離が短いので、痛みが悪化…

先日、 ハシビロコウ壮行会 を見に行った神戸どうぶつ王国で、ほかの動物の写真も撮ったので順次紹介していっています。 今回は「熱帯の森」という区画の動物たちです。文字通り、熱帯地域の森林に生息する動物たちです。 まずは…

先日、ハシビロコウ壮行会を見に行った神戸どうぶつ王国で、ほかの動物の写真も撮ったので順次紹介していっています。 今回は「熱帯の湿地」という区画の動物たちです。文字通り、熱帯地域の湿地帯に生息する動物たちがいます。 最…

先日、 ハシビロコウ壮行会 を見に行った神戸どうぶつ王国で、ほかの動物の写真も撮ったので順次紹介していっています。 今回は「アクアバレー」という区画の動物たちです。 まずはどこでも人気者のペンギンさん。これはケープペ…

いよいよ赤穂義士マラソン当日です。ホテルの部屋で6時に起床、昨日、コンビニで買ったおにぎりを3個食べました。 It’s the day of the Ako-gishi Marathon. I woke up at …

いよいよフルマラソン当日が明日となりました。昨日の記事に書いたとおり、今晩は赤穂のホテルに泊まって明日に備えます。 今日はお昼から、先日まで僕が指導していた実務実習生の送別会ランチがあり、それが終わってから電車で赤穂…