明日は健診の採血があるため、できるだけ影響が出ないように今日の夜ランは軽めにするつもりでしたが、結局18K走ってしまいました。いつもより少しだけ短く切り上げましたが、思ったより筋肉も使ってしまったので、多少影響はでると…

今夜は6月最初のランでした。例によって淡々と通常どおりの距離を走って終わるつもりでしたが、最終盤で雨が降り出したので、少しだけ早めに切り上げて帰路についたため、ちょっとだけ短めの21Kとなりました。これはこれで、梅雨が…